Роберт Сапольски — Стресс

В далёком прошлом стресс спасал нам жизнь, помогал убегать от хищников и ловить добычу. Но все изменилось. Теперь стресс не дает нам спать по ночам, заставляя снова и снова думать об ипотеке, ценах на бензин и беспросветной рабочей рутине. Мы тонем в море гормонов, которые изнашивают тело и мозг, и не знаем, как из него выбраться.

 
 
 





Audiere OM Radio / Слушать ОМ Радио / Listen To OM Radio